On yıllık kesintisiz artışın ardından, küresel ekran süreleri 2026 itibarıyla ilk kez düşüşe geçti. GWI ve Pew Research verileri, kullanıcıların mental sağlık gerekçesiyle bilinçli bir “dijital minimalizm” dönemine girdiğini gösteriyor.

Temel Göstergeler
• Kritik Düşüş: 2024 yılında günlük ortalama 7 saat olan global ekran süresi, 2026’da 6 saat 30 dakikaya geriledi.
• Detoks Eğilimi: Gençlerin %42’si, bildirim yorgunluğu ve odaklanma sorunları nedeniyle sosyal medya kullanımını kısıtlıyor.
• Yeni Tercih: Karmaşık algoritmalardan kaçış artarken, sadece yakın çevreyle etkileşim sunan sade platformlara talep %15 arttı.
Neden Bağlantıyı Kesiyoruz?
Araştırmaya katılan her 10 kişiden 6’sı, ekran süresini azaltmanın uyku kalitesini ve günlük motivasyonunu doğrudan artırdığını belirtiyor. “Kaçırma Korkusu” (FOMO) yerini, çevrimdışı kalmanın yarattığı huzura (JOMO) bırakıyor.
Müzeyyen İNCİ
Kaynak. Pew Research Center & GWI 2026 Trend Raporları.





