Ramazan’ın 18.Gününe Özel İftar Menüsü

Ramazan sofrasında çeşitliliği sistemli bir yapıya oturtan 18. gün listesi; başlangıç, ana eylem ve final aşamalarıyla tam bir bütünlük sunuyor.

18. gün iftar operasyonu, rastgele seçilmiş tarifler yerine belirli bir beslenme disiplinine göre yapılandırılmış bir reçete grubundan oluşuyor. Başlangıçtaki “hazırlık” evresi mideyi ana performansa hazırlarken, merkezdeki yemek grubu enerji ihtiyacını karşılayan ana kalem olarak konumlanıyor. Yardımcı disiplinlerin ve final dokunuşunun sisteme entegre edilmesiyle, akşamın gastronomi döngüsü profesyonel bir sonuçla tamamlanıyor.

KABAKLI MERCİMEK ÇORBASI

Malzemeler:

1 su bardağı kırmızı mercimek

1 adet kabak (orta boy)

1 adet soğan

1 yemek kaşığı tereyağı

1 yemek kaşığı un

5 su bardağı su veya tavuk suyu

Tuz, karabiber

Hazırlanışı:

Soğanı ince doğrayıp tereyağında kavurun. Unu ekleyip kokusu çıkana kadar kavurmaya devam edin. Küp doğranmış kabak ve yıkanmış mercimeği ekleyin. Suyu ilave edip sebzeler yumuşayıncaya kadar kaynatın. Blenderdan geçirip pürüzsüz hale getirin. Tuz ve karabiberle tatlandırıp sıcak servis edin.  

FIRINDA BAHARATLI HİNDİ BUT

Malzemeler:

2 adet hindi but

2 yemek kaşığı zeytinyağı

1 çay kaşığı kırmızı toz biber

1 çay kaşığı kekik

1 çay kaşığı karabiber

Tuz

Hazırlanışı:

Hindi butları zeytinyağı ve baharatlarla marine edin. Fırın kabına yerleştirip 180 derece fırında 40–45 dakika pişirin. Ara ara suyunu üzerine gezdirerek daha yumuşak olmasını sağlayın.

HAVUÇLU BULGUR PİLAVI

Malzemeler:

1 su bardağı pilavlık bulgur

1 adet havuç (küçük küp)

1 yemek kaşığı tereyağı

2 su bardağı sıcak su

Tuz

Hazırlanışı:

Tereyağını tencerede eritip havuçları 2–3 dakika kavurun. Bulguru ekleyip birkaç dakika daha kavurun. Sıcak suyu ve tuzu ekleyip kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirin. Pilavı dinlendirdikten sonra karıştırıp servis edin.

BEYAZ PEYNİRLİ PANCAR SALATASI

Malzemeler:

2 adet haşlanmış pancar

100 gr beyaz peynir

1 yemek kaşığı zeytinyağı

1 tatlı kaşığı limon suyu

Tuz, karabiber

Üzeri için:

Ceviz içi

Hazırlanışı:

Pancarları küp şeklinde doğrayın. Beyaz peyniri ekleyin. Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiber ile karıştırın. Servis tabağına alın, üzerini cevizle süsleyerek servis edin.

FIRINDA ELMALI TARÇINLI TATLI

Malzemeler:

2 adet elma

3 yemek kaşığı toz şeker

1 çay kaşığı tarçın

1 yemek kaşığı ceviz içi

Hazırlanışı:

Elmaları soyup dilimleyin ve fırın kabına dizin. Üzerine toz şeker ve tarçını serpin. 180 derece fırında 20–25 dakika pişirin. Servis ederken ceviz içi ile süsleyin.

Kaynak: https://www.cumhuriyet.com.tr/gurme/bugun-ne-pisirsem-18-gun-ramazan-iftar-menusu-ramazan-sofralarina-lezzetli-ve-hafif-dokunuslar-2484140

08.03.2026 15:00

Related Posts

Marmaris’te Cam Sanatı “Tutku” Sergisiyle Hayat Buluyor

Marmaris’te, Serçe Limanı Cam Batığı’nın 1000. yılı anısına düzenlenen “Tutku” sergisi, cam sanatçısı Ekrem Özen’in eserlerini sanatseverlerle buluşturuyor. Marmaris Kültür Sanat Derneği (MAKSAD) tarafından düzenlenen sergi, 3-31 Mayıs 2026 tarihleri…

Boran Kuzum GQ Middle East’e Konuştu: “Hayatımın Yönü O Mesajla Değişti”

GQ Middle East’in kapak yıldızı olan Boran Kuzum, Los Angeles’a uzanan kariyer yolculuğunu ve Netflix’teki büyük deneyimini tüm samimiyetiyle paylaştı. Başarılı oyuncu Boran Kuzum, uluslararası arenadaki başarılarını GQ Middle East…

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir