Doğru Nefes Beyni ve Kalbi Nasıl Değiştiriyor? Bilim Açıkladı!
Pisa Üniversitesi tarafından yürütülen ve prestijli tıp dergilerinde yayımlanan kapsamlı bir araştırma, dakikada 10 nefesten daha az alarak yapılan “Yavaş Nefes” (Slow Breathing) tekniklerinin insan biyolojisini ve psikolojisini baştan aşağı…
Küresel İnternet Yarışında Dev Uçurum: İlk 5 Ülke Dünya Ortalamasını Katladı
Dijital altyapıya yatırım yapan ülkeler ile küresel ortalama arasındaki makas açılıyor. Ookla Speedtest Global Index 2026 verilerine göre, zirvedeki ilk 5 ülkenin internet hızı küresel medyanın 6.5 katına kadar çıkarken;…
Honor’dan Devrim Niteliğinde Hamle: “Robot Phone” Geliyor
Masa üzerinde hareket edebilen robotik gövdesi ve gelişmiş yapay zekâ sistemiyle dikkat çeken “Honor Robot Phone”, kullanıcıyla fiziksel etkileşim kurabilen yeni nesil bir mobil asistan olarak 2026’nın üçüncü çeyreğinde küresel…
Kardiyologlar açıkladı: Kalp dostu 3 sağlıklı atıştırmalık
Uzmanların açıklamalarına göre, sağlıklı atıştırmalık tercihleri kalp hastalığı riskinin düşürülmesinde büyük bir öneme sahip. Yüksek kakao içeren bitter çikolata, probiyotik yönünden zengin yoğurt ve kuruyemişler, kalp dostu alternatifler arasında yer…
DİJİTAL EŞİK AŞILDI: 6 MİLYAR İNSAN ARTIK ÇEVRİMİÇİ
İnsanlık tarihinde yeni bir dönüm noktası: ITU ve DataReportal’ın 2026 raporuna göre, dünya genelinde internet kullanıcı sayısı ilk kez 6 milyar barajını aşarak küresel bir rekor kırdı. Küresel Durum: %73,2…
Gece Atıştırmalıklarının Gizli Bedeli: Vücut Neden “Yağ Depolama” Moduna Geçiyor?
Sadece ne yediğiniz değil, ne zaman yediğiniz de önemli. Yapılan son araştırmalar, akşam öğünlerini sadece 4 saat geciktirmenin metabolizmayı yavaşlatarak kilo alımını hücresel düzeyde tetiklediğini kanıtladı. Hormonların İhaneti: Doymak Bilmeyen…
Kompakt Kamerada Yeni Güç: Vivo Pocket Profesyonel Gimbal Pazarına Giriyor
Akıllı telefon pazarında optik yetenekleriyle öne çıkan Vivo, stratejik bir hamleyle hedefini profesyonel içerik üreticileri ve vlogger ekosistemine çeviriyor. Şirketin “Vivo Pocket” ismiyle markalaması beklenen yeni nesil el gimbalı cihazı,…
Epidemiyolojik Risk: Yaz Aylarında Kene Teması Sadece Kırsal Alanlarla Sınırlı Kalmıyor
Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü veritabanına göre, Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) enfeksiyonu Türkiye epidemiyolojisinde en yoğun biçimde ilkbahar ve yaz periyotlarında tırmanışa geçiyor. Sıcaklık artışıyla birlikte toplumun rekreasyon ve piknik…
Dijital Yorgunluk 2026: Ekran Sürelerinde Büyük Kırılma
On yıllık kesintisiz artışın ardından, küresel ekran süreleri 2026 itibarıyla ilk kez düşüşe geçti. GWI ve Pew Research verileri, kullanıcıların mental sağlık gerekçesiyle bilinçli bir “dijital minimalizm” dönemine girdiğini gösteriyor.…
Sadece Kilo Değil, Ruh Sağlığı Meselesi: Tabağınızdaki Fabrika Ürünleri Sizi Mutsuz mu Ediyor?
Beslenme uzmanları yıllardır uyarıyordu, bilim son noktayı koydu: 10 milyon kişiyi kapsayan devasa araştırma, her gün tükettiğimiz ultra işlenmiş gıdaların zihnimizi ve bedenimizi nasıl “içeriden çökerttiğini” en çarpıcı rakamlarla kanıtladı.…










