Müzeyyen İNCİ
- SAĞLIK VE YAŞAM
- Mayıs 16, 2026
- 9 views
Geceleri Ortaklaşan Bilinçaltı: İnsanlar En Çok Hangi Rüyaları Görüyor?
Uyku sırasında ortaya çıkan rüyalar, insan zihninin görünmeyen arşivi gibi çalışıyor. Farklı ülkelerde, farklı yaşamlar süren milyonlarca insanın benzer rüyalar görmesi ise bilinçaltının evrensel bir dili olabileceğini düşündürüyor. Araştırmalar, özellikle…
- SAĞLIK VE YAŞAM
- Mayıs 16, 2026
- 11 views
Doğru Nefes Beyni ve Kalbi Nasıl Değiştiriyor? Bilim Açıkladı!
Pisa Üniversitesi tarafından yürütülen ve prestijli tıp dergilerinde yayımlanan kapsamlı bir araştırma, dakikada 10 nefesten daha az alarak yapılan “Yavaş Nefes” (Slow Breathing) tekniklerinin insan biyolojisini ve psikolojisini baştan aşağı…
- SAĞLIK VE YAŞAM
- Mayıs 15, 2026
- 16 views
Kardiyologlar açıkladı: Kalp dostu 3 sağlıklı atıştırmalık
Uzmanların açıklamalarına göre, sağlıklı atıştırmalık tercihleri kalp hastalığı riskinin düşürülmesinde büyük bir öneme sahip. Yüksek kakao içeren bitter çikolata, probiyotik yönünden zengin yoğurt ve kuruyemişler, kalp dostu alternatifler arasında yer…
- SAĞLIK VE YAŞAM
- Mayıs 15, 2026
- 11 views
Gece Atıştırmalıklarının Gizli Bedeli: Vücut Neden “Yağ Depolama” Moduna Geçiyor?
Sadece ne yediğiniz değil, ne zaman yediğiniz de önemli. Yapılan son araştırmalar, akşam öğünlerini sadece 4 saat geciktirmenin metabolizmayı yavaşlatarak kilo alımını hücresel düzeyde tetiklediğini kanıtladı. Hormonların İhaneti: Doymak Bilmeyen…
- SAĞLIK VE YAŞAM
- Mayıs 14, 2026
- 17 views
Epidemiyolojik Risk: Yaz Aylarında Kene Teması Sadece Kırsal Alanlarla Sınırlı Kalmıyor
Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü veritabanına göre, Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) enfeksiyonu Türkiye epidemiyolojisinde en yoğun biçimde ilkbahar ve yaz periyotlarında tırmanışa geçiyor. Sıcaklık artışıyla birlikte toplumun rekreasyon ve piknik…
- SAĞLIK VE YAŞAM
- Mayıs 14, 2026
- 14 views
Sadece Kilo Değil, Ruh Sağlığı Meselesi: Tabağınızdaki Fabrika Ürünleri Sizi Mutsuz mu Ediyor?
Beslenme uzmanları yıllardır uyarıyordu, bilim son noktayı koydu: 10 milyon kişiyi kapsayan devasa araştırma, her gün tükettiğimiz ultra işlenmiş gıdaların zihnimizi ve bedenimizi nasıl “içeriden çökerttiğini” en çarpıcı rakamlarla kanıtladı.…
- SAĞLIK VE YAŞAM
- Mayıs 13, 2026
- 17 views
Mesanede Kalan İdrarın Görünmeyen Sonuçları
Mesanenin idrarı tam olarak boşaltamaması, ürolojide “rezidü idrar” olarak tanımlanan bir duruma işaret eder. Bu durum geçici olabileceği gibi, altta yatan yapısal veya fonksiyonel bir sorunun da belirtisi olabilir. Zaman…
- SAĞLIK VE YAŞAM
- Mayıs 13, 2026
- 13 views
Kalbiniz İçin Haftalık “150 Dakika” Mucizesi
American Heart Association (AHA), yetişkinler için hayati önem taşıyan fiziksel aktivite kılavuzunu güncelledi. Haftada sadece 150 dakikalık hareket, kronik hastalıklardan korunmanın en etkili yolu olarak gösteriliyor. 1. Altın Kural: 150…
- SAĞLIK VE YAŞAM
- Mayıs 12, 2026
- 11 views
Hızlı kilo verme çabası sağlığı tehdit edebilir
Yaz mevsimi yaklaşırken kilo verme telaşı baş gösteriyor. Fakat hızlı bir şekilde kilo vermek yerine, kalıcı ve dengeli bir beslenme alışkanlığı edinmek hem bedensel hem de zihinsel bakımdan çok daha…
- SAĞLIK VE YAŞAM
- Mayıs 12, 2026
- 16 views
EKRANLAR UYKUYU NASIL ÇALIYOR?
Ekran ışığının melatonin hormonunu baskılayarak gençlerin biyolojik saatini bozduğunu belirten uzmanlar, uyku öncesi dijital kullanımın akademik başarıyı ve ruh sağlığını tehdit ettiği konusunda uyarıyor. 1. BİYOLOJİK ETKİ: MAVİ IŞIK •…
LGS 2026 Yaklaşıyor: Giriş Belgeleri Ne Zaman Açıklanacak?
Görkem GÜNEY
- Mayıs 30, 2026
- 1 views
İOKBS Sonuç Sorgulama Ekranı: 2026 MEB Bursluluk Sınav Sonuçları Nasıl Öğrenilir?
- Mayıs 30, 2026
- 2 views
Acer Swift Air 14 Sahneye Çıktı: Uygun Fiyatlı MacBook Rakibi Dikkat Çekiyor
- Mayıs 29, 2026
- 2 views